Kakao & Chia Fit Kurabiye (Lif + Protein Bombası)
Malzemeler:
- 1 ölçek çikolatalı whey protein
- 2 yemek kaşığı yulaf unu
- 1 yemek kaşığı chia tohumu
- 1 tatlı kaşığı kakao
- 1 yumurta beyazı
- 2 tatlı kaşığı süt
Hazırlanışı: Tüm malzemeleri karıştır, şekil ver, 175°C’de 10-12 dk pişir.
Sonuç: Yoğun kıvamlı, tok tutan atıştırmalık 🍪 Protein: 9 g / kurabiye